嘴唇变薄可通过医美注射、手术矫正、日常护理、减少刺激等方式改善。嘴唇厚度主要受遗传因素、局部水肿、反复摩擦、胶原蛋白流失等因素影响。
透明质酸酶溶解或肉毒素微量注射可减少唇部容积，需由专业医生评估操作，可能出现暂时性肿胀或淤青。
唇部修薄术通过切除部分黏膜和肌肉组织实现永久性缩唇，术后需严格护理避免感染，恢复期约2-3周。
避免频繁舔唇或咬唇习惯，使用含维生素E的润唇膏减少角质堆积，冷敷可缓解暂时性水肿导致的增厚。
戒除烟酒及辛辣食物刺激，避免使用含薄荷醇的唇部产品，紫外线防护有助于延缓唇部组织老化性增厚。
建议通过正规医疗机构评估嘴唇增厚原因，先天因素导致的厚唇需谨慎选择干预方式，日常避免过度使用唇部彩妆产品。
