慢性咽炎一般需要2-4周恢复，实际时间受到病情严重程度、治疗规范性、个人体质、生活习惯等多种因素的影响。
1、病情程度：轻度黏膜充血可能2周缓解，伴随淋巴滤泡增生者常需3-4周，合并胃食管反流等基础疾病者病程可能延长。
2、治疗方式：规范使用西地碘含片、复方硼砂溶液含漱等局部治疗可缩短病程，未及时用药者恢复较慢。
3、体质差异：免疫力较强人群修复更快，过敏体质或糖尿病患者黏膜修复速度可能减缓。
4、生活管理：严格戒烟酒、避免辛辣刺激饮食可促进恢复，持续用嗓过度或接触粉尘会延长病程。
恢复期间建议保持空气湿润，每日饮用1500毫升温水，若症状持续超过1个月需复查喉镜排除其他病变。
