睡觉磨牙流口水可能与遗传因素、精神压力、牙齿咬合异常、神经系统疾病等原因有关，可通过佩戴牙垫、心理疏导、正畸治疗、药物干预等方式缓解。
部分人群存在家族遗传倾向，可能与颌面部肌肉张力异常有关。建议通过放松训练改善，必要时使用肌松剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、替扎尼定片。
焦虑紧张会导致夜间咀嚼肌不自主收缩。可通过心理咨询、冥想缓解症状，严重时可短期使用阿普唑仑片、劳拉西泮片、帕罗西汀片等抗焦虑药物。
龋齿或缺牙导致咬合不平衡可能引发磨牙。需口腔科检查后进行正畸治疗或修复，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片缓解疼痛。
帕金森病或癫痫等可能伴随唾液分泌失控。需神经科确诊后使用多巴丝肼片、卡马西平片、苯妥英钠片等控制原发病，同时配合吞咽功能训练。
睡前避免摄入咖啡因，保持规律作息，选择侧卧睡姿减少唾液溢出，定期进行口腔检查和牙齿护理。
