牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，早期表现为刷牙时少量出血，进展期可能出现自发性出血，严重者可伴随牙齿松动。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为牙龈红肿、触碰易出血。可通过超声波洁治清除菌斑，配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或碘甘油局部消炎。
牙龈炎未治疗发展为牙周袋形成，伴随口臭、牙齿移位。需进行龈下刮治，必要时使用甲硝唑片、多西环素片或米诺环素软膏控制感染。
长期维生素C或K摄入不足导致毛细血管脆性增加。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时补充维生素C片、维生素K1注射液或复合维生素制剂。
可能与白血病、血小板减少症等疾病有关，常伴随皮肤瘀斑、鼻出血。需完善血常规检查，针对原发病使用环孢素软胶囊、重组人血小板生成素或糖皮质激素治疗。
日常建议使用软毛牙刷，避免横向用力刷牙，每半年进行口腔检查，妊娠期或长期服药者需加强口腔护理。
