顽固性跟痛症可通过足部矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。顽固性跟痛症通常由足底筋膜炎、跟骨骨刺、肥胖、足部结构异常等原因引起。
定制鞋垫或足弓支撑器可减轻足底筋膜压力,适合足部结构异常患者,需配合减少长时间站立。
冲击波治疗或超声治疗可促进局部血液循环,缓解炎症反应,适用于足底筋膜炎早期患者。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
跟骨骨刺切除术或足底筋膜松解术适用于保守治疗无效者,术后需进行康复训练恢复足部功能。
日常建议选择软底缓震鞋,避免赤足行走,可进行足底筋膜拉伸训练,控制体重减轻足部负荷。