肩周炎康复的治疗方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
避免提拉重物或过度使用患侧肩膀,可进行钟摆运动等轻柔活动改善血液循环,疼痛期可用毛巾热敷患处。
超声引导下关节囊液压扩张术可松解粘连,体外冲击波治疗能促进组织修复,红外线照射有助于缓解肌肉痉挛。
口服塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛,局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂减轻肿胀,严重者可关节腔注射复方倍他米松注射液。
关节镜下关节囊松解术适用于顽固性粘连,开放性手术松解用于合并肩袖损伤者,术后需配合康复训练恢复功能。
康复期间注意保持肩部保暖,循序渐进增加爬墙运动等功能锻炼,避免突然用力导致二次损伤。