为什么天天刷牙还会生龋齿

Question

为什么天天刷牙还会生龋齿

Answer 1

龋齿可能由口腔清洁不彻底、饮食习惯不良、唾液分泌减少、致龋菌感染等原因引起，可通过加强口腔护理、调整饮食结构、使用含氟牙膏、定期口腔检查等方式预防。

1、口腔清洁不彻底

刷牙时间不足或方法错误导致牙菌斑残留。建议采用巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面，可使用含氟牙膏如氟化钠牙膏、单氟磷酸钠牙膏、氟化亚锡牙膏。

2、饮食习惯不良

频繁摄入高糖食物和碳酸饮料会持续酸化口腔环境。减少两餐间零食，食用后及时漱口，可选用木糖醇口香糖刺激唾液分泌。

3、唾液分泌减少

药物副作用或口干症患者唾液冲刷作用减弱。增加饮水频率，咀嚼无糖口香糖，必要时使用人工唾液替代剂如羧甲基纤维素钠溶液。

4、致龋菌感染

变形链球菌等致龋菌过度繁殖可能与免疫缺陷、牙列不齐有关，表现为牙面白垩斑或龋洞。需专业涂氟治疗，严重者可选用氯己定含漱液、西吡氯铵含片。

建议每半年进行口腔检查，控制每日糖分摄入量在25克以下，餐后使用牙线辅助清洁，儿童可进行窝沟封闭预防龋齿发生。