区分真性近视与假性近视需要通过医学验光检查，主要方法包括散瞳验光、视力测试和眼轴测量。
1、散瞳验光
使用睫状肌麻痹剂消除调节紧张，若散瞳后近视度数消失为假性近视，度数不变则为真性近视。
2、视力测试
通过裸眼视力和矫正视力对比，假性近视者矫正后视力可恢复正常，真性近视矫正后仍存在残余度数。
3、眼轴测量
真性近视者眼轴长度超过24毫米，假性近视眼轴正常，可通过光学相干生物测量仪检测。
4、调节功能检查
假性近视调节灵敏度下降，正负相对调节异常；真性近视调节参数多处于正常范围。
建议定期进行眼科检查，控制用眼时间，保持良好用眼姿势，避免长时间近距离用眼加重近视发展。
