头晕可能由颈椎病、耳石症、贫血、高血压等原因引起,可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。
颈椎退行性病变压迫椎动脉或神经根,导致脑供血不足引发头晕,常伴随颈部僵硬、手臂麻木。可遵医嘱使用颈复康颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片等药物,配合颈椎牵引治疗。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管,引发短暂旋转性眩晕,与头部位置变动相关。可通过耳石复位术治疗,药物可选倍他司汀、银杏叶提取物、地西泮等改善症状。
血红蛋白降低导致脑组织缺氧,出现持续性头晕伴乏力、面色苍白。需补充铁剂、维生素B12或叶酸,常用右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁片、维生素B12注射液等。
血压升高引起脑血管痉挛或动脉硬化,表现为头胀痛伴眩晕。需长期服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪等降压药物,监测血压变化。
避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适度进行颈椎米字操锻炼,头晕发作时应立即停止活动并保持坐卧体位。