颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期不良姿势、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可缓解神经压迫,超短波治疗有助于消除局部炎症,建议在康复科医师指导下重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善痉挛,神经营养药物甲钴胺帮助修复损伤。
针灸风池穴和肩井穴可疏通经络,推拿手法能松解肌肉粘连,中药葛根汤加减具有舒筋活络功效。
脊髓明显受压时需行颈椎前路减压融合术,严重神经根型颈椎病可考虑后路椎间孔扩大术。
日常保持正确坐姿,避免长时间低头,睡眠时选择高度适中的枕头,适当进行颈椎保健操锻炼。