若出现子宫肌瘤情况，可以适量吃西蓝花、苹果、燕麦、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
西蓝花富含膳食纤维和维生素C，有助于调节雌激素水平，减少子宫肌瘤的生长刺激。
苹果含有多酚类物质和果胶，具有抗氧化作用，可帮助降低炎症反应对子宫的影响。
燕麦含有β-葡聚糖，能改善肠道菌群平衡，间接调节内分泌功能，减缓肌瘤进展。
深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，可抑制前列腺素合成，减轻子宫平滑肌的异常增生。
米非司酮为孕激素受体拮抗剂，通过阻断孕激素作用抑制肌瘤细胞增殖。
亮丙瑞林属于GnRH激动剂，可暂时降低雌激素水平，使肌瘤体积缩小。
该中成药具有活血化瘀功效，常用于气滞血瘀型子宫肌瘤的辅助治疗。
宫瘤消胶囊能软坚散结，适用于痰瘀互结型子宫肌瘤伴随月经量多等症状。
日常需限制红肉及高脂饮食摄入，定期复查肌瘤大小变化，避免服用含雌激素的保健品。
