关节镜术后注意事项主要有伤口护理、康复锻炼、药物使用、定期复查四个方面。
保持手术切口清洁干燥,避免沾水或污染,遵医嘱定期更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象。
术后早期进行踝泵运动等被动活动,逐渐过渡到主动关节活动度训练,在康复师指导下进行渐进性肌力练习。
遵医嘱使用塞来昔布等消炎镇痛药预防感染,必要时服用利伐沙班等抗凝药物防止深静脉血栓形成。
按照医生要求进行术后随访,通过影像学检查评估关节恢复情况,及时调整康复方案。
术后初期建议抬高患肢减轻肿胀,饮食注意补充优质蛋白和维生素促进组织修复,避免剧烈活动直至医生确认恢复。