牙龈炎的症状主要有牙龈出血、牙龈红肿、口腔异味、牙齿松动等表现，按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。
1、牙龈出血
早期表现为刷牙或进食时牙龈渗血，可能与牙菌斑堆积刺激牙龈有关，需加强巴氏刷牙法清洁。
2、牙龈红肿
进展期可见牙龈边缘呈暗红色肿胀，触痛明显，多因细菌感染导致炎症反应，需配合使用氯己定含漱液。
3、口腔异味
伴随炎症产生的挥发性硫化物会导致持续性口臭，可使用甲硝唑口颊片控制厌氧菌繁殖。
4、牙齿松动
终末期可能出现牙槽骨吸收导致的牙齿移位，需进行龈下刮治等牙周基础治疗。
日常建议使用软毛牙刷和牙线清洁，限制高糖饮食摄入，每半年接受一次专业洁牙护理。
