贫血症状主要包括乏力、头晕、心悸、皮肤苍白等表现，按严重程度可分为早期表现、进展期症状和终末期表现。
1、乏力
早期常见不明原因疲劳，轻微活动后气促，与血红蛋白携氧能力下降有关。
2、头晕
进展期出现体位性眩晕或头痛，由脑组织供氧不足导致，可能伴随注意力不集中。
3、心悸
心脏代偿性加快收缩引发心慌，严重时可出现心律失常，常见于中度以上贫血。
4、皮肤苍白
黏膜和甲床颜色减退是典型体征，重度贫血可见巩膜黄染或匙状甲等特征性改变。
建议贫血患者增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，避免浓茶影响铁吸收，症状持续需及时血常规检查。
