高血压早期多数情况下可以通过干预实现临床治愈。早期高血压的逆转主要依赖生活方式调整、药物辅助、病因控制、长期监测四方面措施。
1、生活方式调整限盐减重、规律运动等非药物干预可帮助部分患者血压恢复正常。每日钠摄入控制在5克以内，每周进行有氧运动。
2、药物辅助钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等药物可遵医嘱短期使用，血压稳定后逐步减量。
3、病因控制继发性高血压需治疗原发病，如肾动脉狭窄患者需血管介入治疗，嗜铬细胞瘤患者需手术切除肿瘤。
4、长期监测即使血压达标仍需定期随访，监测可能出现的靶器官损害，包括心电图、尿微量白蛋白等检查。
建议每日监测血压并记录波动情况，避免吸烟饮酒等危险因素，保持情绪稳定有助于血压控制。
