屏障避孕法是通过物理阻隔精子和卵子结合的避孕方式，主要有避孕套、阴道隔膜、宫颈帽、避孕海绵等。
1、避孕套
避孕套为乳胶或聚氨酯制成的鞘状物，覆盖阴茎或阴道内壁阻隔精液，可同时预防性传播疾病。
2、阴道隔膜
阴道隔膜是硅胶制成的圆顶状器具，放置于阴道后穹窿覆盖宫颈，需配合杀精剂使用。
3、宫颈帽
宫颈帽为小型硅胶帽，紧密吸附于宫颈表面，阻隔精子进入宫腔，可持续放置48小时。
4、避孕海绵
避孕海绵是含杀精剂的聚氨酯泡沫体，置入阴道后既能吸附精液又能释放杀精成分。
使用屏障避孕法需确保器具正确放置，配合水溶性润滑剂可降低破损风险，使用后应检查完整性。
