小儿过敏症可通过避免接触过敏原、保持环境清洁、合理饮食、增强体质等方式预防。过敏反应通常由食物过敏、尘螨花粉、宠物皮屑、药物刺激等原因引起。
家长需明确孩子过敏原，如牛奶、鸡蛋、花生等常见食物过敏原，或尘螨、花粉等环境过敏原，通过过敏原检测或日常观察记录锁定致敏物质，并在生活中严格规避。
定期清洗床单被褥并使用防螨布料，保持室内通风干燥，减少毛绒玩具和地毯使用，宠物皮屑过敏者应避免饲养猫狗等动物，外出时可佩戴口罩减少花粉吸入。
母乳喂养有助于降低婴儿过敏概率，添加辅食时遵循单一逐步原则，避免过早引入高致敏食物如海鲜、坚果，选择水解蛋白配方奶粉替代普通奶粉。
适当户外活动可提升孩子免疫力，但需避开花粉浓度高的时段，寒冷季节注意保暖预防呼吸道感染，过敏急性期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠等抗过敏药物。
家长应随身携带孩子过敏应急药物，如出现严重过敏反应需立即就医，日常可补充维生素C和益生菌帮助调节免疫功能。
