耳鼓发胀可能由气压变化、耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍等原因引起，可通过调整呼吸动作、清理耳道、抗感染治疗、鼓膜穿刺等方式缓解。
乘坐飞机或潜水时气压骤变可能导致耳鼓发胀，可通过咀嚼口香糖或做吞咽动作平衡内外耳压，无须特殊治疗。
耳道耵聍过多堵塞外耳道时可能引发胀闷感，表现为耳闷伴听力下降，可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理。
细菌感染导致的中耳炎常伴随耳痛和发热，可能与感冒或鼻窦炎有关，需使用氧氟沙星滴耳液配合头孢克洛等抗生素治疗。
过敏性鼻炎或鼻咽部肿瘤可能压迫咽鼓管开口，引发持续性耳胀和耳鸣，需通过鼻喷糖皮质激素或鼓室置管术改善通气。
避免用力擤鼻或自行掏耳，若症状持续超过48小时或出现耳流脓、眩晕等表现应及时就诊耳鼻喉科。
