医生回答专区
增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
你好；孩子长个有遗传因素，还有就是个人身体发育情况，在就回营养问题，你最好是多给孩子吃营养性食物，比如炖排骨，炖鸡，虾皮，牛奶等食物。多让孩子到室外锻炼。
您想让您女儿长高的话，这个需要先到正规的医院挂内分泌科就诊，先进行手腕X线的检查，目的是看看骨骺有无闭合和骨龄的情况，假如骨骺没有闭合的话，那么这个还是存在进一步长高的可能，可以在进行血生长激素的检查，然后在根据结果来进行治疗假如手腕的X线片显示已经完全闭合的话，那么这个使用任何的方式都无效了，所以建议您可以到正规的医院挂内分泌科就诊，需要进行上述的X线检查，假如检查显示骨骺没有闭合，那么再进行血生长激素的检查，然后在根据检查的结果来酌情的选择生长激素来进行治疗即可
