痔疮疼痛出血可通过温水坐浴、局部用药、饮食调整、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，可促进局部血液循环。建议排便后立即进行，避免用力擦拭肛门。
可使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等药物缓解症状。药物需在医生指导下使用，孕妇禁用含麝香成分药膏。
增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，避免辛辣刺激饮食。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持创面清洁，预防感染。
避免长时间保持坐姿，每小时起身活动5分钟。若出血持续超过3天或出现头晕等贫血症状，应及时就医。
