维生素B1不能有效驱蚊。驱蚊效果主要与蚊虫的嗅觉感知机制有关,维生素B1口服或外用均无科学依据证实其驱蚊作用。
1、作用机制
蚊虫通过二氧化碳和体味定位目标,维生素B1代谢产物无法干扰该过程。
2、研究证据
多项临床研究显示,服用维生素B1者与未服用者的蚊虫叮咬概率无显著差异。
3、使用风险
过量摄入维生素B1可能导致头痛或胃肠不适,外敷可能引起皮肤刺激。
4、有效替代
避蚊胺、驱蚊酯等成分经认证具有驱蚊效果,建议选择含这些成分的驱蚊产品。
日常可通过物理防蚊措施如蚊帐、浅色长袖衣物等减少蚊虫接触,必要时咨询医生选择安全有效的驱蚊方式。