三阴交穴位主要有调节内分泌、改善生殖系统功能、缓解消化系统症状、促进血液循环等作用。
三阴交穴位于足太阴脾经，刺激该穴位可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，对月经不调、更年期综合征等内分泌紊乱症状有改善作用。
该穴位能调理子宫和卵巢功能，常用于辅助治疗痛经、不孕等妇科疾病，对男性前列腺问题也有一定缓解效果。
通过刺激脾经穴位可增强脾胃运化功能，对腹胀、腹泻等消化系统症状具有调节作用。
穴位刺激能改善下肢血液循环，缓解下肢水肿、静脉曲张等问题，对高血压患者也有辅助降压效果。
日常可通过适度按压或艾灸三阴交穴进行保健，但孕妇及经期女性应避免强烈刺激该穴位，有严重疾病者需在医师指导下进行治疗。
