孕妇嗓子干疼可能与空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、胃酸反流等因素有关，可通过调整环境湿度、减少发声、药物治疗等方式缓解。
孕期激素变化导致黏膜敏感，干燥环境易引发咽喉不适。建议使用加湿器保持室内湿度，每日饮用温水。
声带疲劳会加重干疼感。孕妇需避免长时间说话或高声喊叫，可尝试淡盐水漱口缓解症状。
病毒或细菌感染可能引起咽炎，伴随咳嗽或低热。需在医生指导下使用青霉素V钾片、板蓝根颗粒、银黄含片等药物。
妊娠期胃压增高可能导致反流性咽炎，伴有烧灼感。可少量多餐，遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶。
孕妇出现持续咽喉疼痛或发热应及时就诊，避免自行用药，日常可适量食用雪梨、百合、枇杷等润喉食物。
