怀孕起湿疹可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、中医调理等方式缓解。湿疹通常由激素变化、皮肤干燥、过敏反应、免疫异常等原因引起。
孕期激素变化可能导致皮肤屏障功能减弱，表现为干燥脱屑。建议使用无添加剂的温和保湿霜，每日多次涂抹保持皮肤湿润。
接触洗涤剂、化纤衣物等刺激物可能诱发湿疹。选择纯棉衣物，清洗时使用中性洗涤剂，洗澡水温不宜过高。
严重湿疹可能与免疫异常有关，表现为红斑渗出。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氢化可的松软膏、他克莫司软膏等外用药物。
脾虚湿盛可能引发反复发作的湿疹，伴随舌苔厚腻。中医可采用健脾祛湿方剂，配合金银花、野菊花等外洗。
孕期湿疹发作时应避免搔抓，穿着宽松透气衣物，保持居住环境湿度适宜，必要时及时就医评估。
