肩周炎一般多长时间能治好

Question

肩周炎一般多长时间能治好

Answer 1

肩周炎一般需要3个月到2年恢复，实际时间受到病情严重程度、治疗方式、患者年龄、康复锻炼等多种因素的影响。

1、病情程度

轻度粘连期患者可能3-6个月恢复，冻结期患者常需1年以上。急性期疼痛剧烈时建议短期使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解症状。

2、治疗方式

物理治疗联合关节腔注射（如醋酸泼尼松龙）可缩短病程，未规范治疗者恢复时间可能延长。中晚期可尝试玻璃酸钠注射液改善关节活动度。

3、年龄因素

50岁以下患者恢复较快，60岁以上可能需更长时间。合并糖尿病等基础疾病者需同步控制血糖，血糖不稳定会影响组织修复。

4、康复锻炼

坚持爬墙运动、钟摆训练等康复锻炼能显著改善预后，锻炼时疼痛评分应控制在3分以下（满分10分），避免暴力牵拉造成二次损伤。

恢复期间建议保持肩部保暖，避免提重物，可适当补充维生素D和钙剂促进软组织修复，若6个月未见改善需复查排除肩袖损伤等并发症。