乳管扩张需注意定期乳腺检查、避免乳头刺激、保持局部清洁干燥、及时就医排查病因。
建议每半年至一年进行乳腺超声或钼靶检查,监测乳管扩张程度变化,尤其伴有乳头溢液时需加强随访。
减少乳头挤压、摩擦等物理刺激,哺乳期女性需注意正确衔乳姿势,非哺乳期避免频繁刺激乳头诱发炎症。
每日用温水清洗乳头区域,选择透气棉质内衣,出现分泌物时及时擦拭,降低细菌感染风险。
乳管扩张可能与乳腺炎、导管内乳头状瘤等因素有关,若伴随血性溢液或肿块,需通过乳管镜或病理检查明确诊断。
日常可适量补充维生素E及优质蛋白,避免高脂饮食,出现红肿热痛等感染征象时应立即就诊。