正常白带呈无色透明或乳白色，质地稀薄或黏稠，无明显异味，量随月经周期变化。
1、颜色：
健康白带通常为无色透明或乳白色，排卵期可能呈蛋清样拉丝状，绝经后可能变稀薄发黄。
2、质地：
非病理状态下白带质地均匀，可为稀薄水样或黏稠膏状，干燥后在衣物上形成淡黄色痕迹属正常现象。
3、气味：
正常白带带有轻微腥味或无味，不应出现明显鱼腥味、腐臭味等刺激性气味。
4、量变：
白带量在排卵期、妊娠期会生理性增多，日常约浸湿1-2片护垫量，突然持续增多需警惕炎症。
建议选择棉质内裤并每日更换，避免过度清洁会阴区，出现颜色发黄绿、豆腐渣样改变或外阴瘙痒时应及时妇科就诊。
