发热伴随全身疼痛可通过物理降温、药物干预、病因治疗、休息调整等方式缓解。该症状通常由病毒感染、细菌感染、脱水、免疫反应等因素引起。
使用温水擦浴或退热贴降低体表温度,避免酒精擦拭导致皮肤刺激。适当减少衣物促进散热,同时保持室内通风。
对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解症状,该症状可能与流感、肺炎等疾病有关,通常表现为寒战、乏力等症状。需在医生指导下使用药物。
细菌感染需用阿莫西林、头孢克肟等抗生素,该症状可能与尿路感染、扁桃体炎等有关,通常伴随排尿灼热、咽痛等症状。明确病原体后针对性用药。
保证每日充足睡眠,避免剧烈运动加重肌肉酸痛。发热期间每2小时补充200毫升温水,维持电解质平衡。
体温超过39度或持续3天未退需及时就医,恢复期可食用粥类、蒸蛋等易消化食物,避免辛辣刺激饮食加重不适。