头皮屑增多可能由遗传因素、头皮干燥、脂溢性皮炎、银屑病等原因引起，可通过调整洗护习惯、使用抗真菌药物、局部激素治疗等方式改善。
部分人群因遗传易感性导致头皮角质代谢异常。建议选择含吡啶硫酮锌的洗发水，避免过度烫染，医生可能推荐使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或水杨酸制剂。
寒冷天气或频繁烫发会破坏头皮屏障。减少热水洗头频率，使用含甘油等保湿成分的洗发产品，必要时遵医嘱使用尿素软膏、维生素E乳膏或他克莫司软膏。
马拉色菌过度繁殖引发炎症反应，常伴头皮红斑和油腻鳞屑。需保持头皮清洁，医生可能开具联苯苄唑溶液、环吡酮胺乳膏或氢化可的松乳膏。
免疫异常导致角质形成细胞增殖过快，表现为厚层银白色鳞屑。需避免抓挠，临床常用卡泊三醇搽剂、他卡西醇软膏或糖皮质激素类外用药。
日常注意规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，洗头时水温控制在37℃左右，若症状持续加重需及时就诊皮肤科。
