宝宝通常在6个月左右开始长牙,但个体差异较大,4-12个月萌出第一颗乳牙均属正常范围,长牙时间主要与遗传因素、营养状况、发育速度、环境刺激等因素有关。
父母幼时出牙时间较晚的宝宝可能延迟长牙,家长需定期观察牙龈状态,若18个月仍未萌牙需就医排除先天性缺牙等遗传性疾病。
钙磷代谢异常或维生素D缺乏可能影响牙胚发育,家长需保证母乳或配方奶摄入充足,适时添加富含钙质的辅食如奶酪、豆腐等。
早产儿或低体重儿可能出现出牙延迟,家长应定期进行儿童保健评估,避免过度焦虑,多数追赶生长后牙齿会自然萌出。
适当使用牙胶摩擦牙龈可促进乳牙萌出,家长需选择符合国家安全标准的磨牙玩具,避免过硬物品损伤牙龈。
出牙期间可给宝宝使用冷藏过的磨牙环缓解牙龈肿胀,若伴随持续发热或拒食需及时就诊儿科或儿童口腔科。