脸色黄可能由轻度贫血、肝胆疾病、营养不良或胡萝卜素血症引起，通常表现为皮肤黏膜黄染伴不同特征。相关情况可通过血常规、肝功能检查明确诊断。
长期挑食或月经量过多可能导致缺铁性贫血，典型表现包括面色萎黄、甲床苍白。日常需增加红肉动物肝脏摄入，必要时服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁胶囊或蛋白琥珀酸铁口服溶液。
病毒性肝炎或胆管结石会引起胆红素升高，除皮肤黄染还可见巩膜发黄、尿液浓茶色。需完善肝胆B超检查，常用药物包括熊去氧胆酸胶囊、丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片。
长期素食或消化吸收不良会导致维生素B12缺乏，出现蜡黄色面容伴舌炎。调整膳食结构同时可补充甲钴胺片、维生素B12片或复方肝浸膏胶囊。
大量进食柑橘南瓜可能引发胡萝卜素沉积症，表现为手掌足底明显黄染。通常无须特殊治疗，减少富含胡萝卜素食物摄入后逐渐缓解。
建议定期监测血红蛋白及肝功能指标，长期面色发黄需排查慢性溶血性疾病。日常注意荤素搭配，避免过度节食减肥。
