孕期脸上可能长斑,主要与激素变化、紫外线暴露、遗传因素、皮肤护理不足有关。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素细胞,导致颧骨、额头等部位出现黄褐斑。日常需严格防晒,产后激素恢复后多数可淡化。
紫外线会加剧孕期色素沉着,外出应佩戴帽子或使用物理防晒霜,避免在强光时段长时间暴露。
有家族黄褐斑病史的孕妇更易出现色斑,建议孕期使用含维生素C、甘草提取物的温和护肤品。
清洁不彻底或保湿不足可能加重色斑,可选择无刺激的氨基酸洁面产品,配合透明质酸保湿。
孕期色斑多为生理性变化,避免使用含氢醌等刺激性成分的美白产品,哺乳期结束后可考虑激光治疗。