股骨头保守治疗可通过药物治疗、物理治疗、生活干预、中医治疗等方式进行。股骨头问题通常由外伤、长期酗酒、激素使用、骨质疏松等原因引起。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，改善关节功能。抗骨质疏松药如阿仑膦酸钠、唑来膦酸有助于延缓病情进展。活血化瘀中成药如仙灵骨葆胶囊也可辅助治疗。
超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环。牵引治疗能减轻关节压力，水中运动有助于维持关节活动度。物理治疗需在专业人员指导下进行。
减轻体重可降低关节负荷，使用拐杖辅助行走能减少股骨头压力。避免剧烈运动和长时间站立，选择低强度有氧运动如游泳、骑自行车。
针灸可疏通经络气血，推拿按摩能缓解肌肉痉挛。中药熏蒸配合内服中药汤剂，具有活血化瘀、强筋壮骨的功效。
保守治疗期间应定期复查影像学检查，评估治疗效果。饮食上可适当增加含钙食物和优质蛋白摄入，戒烟限酒有助于病情发展控制。
