肠镜过后吃什么食物

Question

肠镜过后吃什么食物

Answer 1

肠镜检查后可适量吃小米粥、软烂面条、蒸鸡蛋羹、香蕉等食物，建议选择清淡易消化、低膳食纤维的食物，避免刺激性饮食。

一、食物

1. 小米粥

小米粥易消化且富含碳水化合物，可补充能量并减少胃肠负担。

2. 软烂面条

煮至软烂的挂面或龙须面能提供基础热量，避免过硬或油腻的浇头。

3. 蒸鸡蛋羹

鸡蛋羹富含优质蛋白，质地柔软适合肠镜后受损黏膜恢复。

4. 香蕉

香蕉含钾离子和果胶，有助于调节电解质平衡并保护肠黏膜。

二、药物

1. 蒙脱石散

若存在轻微腹泻，可遵医嘱使用蒙脱石散吸附肠道刺激物。

2. 双歧杆菌三联活菌

用于调节肠道菌群平衡，减轻检查后可能出现的腹胀不适。

3. 口服补液盐

预防清肠或禁食导致的脱水，帮助维持水电解质平衡。

4. 铝碳酸镁

肠镜后若出现胃部不适，可在医生指导下短期使用。

肠镜后24小时内应以流质或半流质食物为主，避免牛奶、豆类等产气食物及辛辣刺激饮食，逐步过渡至正常饮食。