颈椎病引起的头晕手麻可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由椎间盘退变、颈椎劳损、骨质增生、神经压迫等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫，缓解手麻；超短波治疗有助于改善局部血液循环，减少头晕症状。物理治疗需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛；甲钴胺营养神经改善手麻；肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻颈部肌肉痉挛。药物需遵医嘱使用。
避免长时间低头，保持正确坐姿；使用符合颈椎曲线的枕头；适当进行颈部热敷和米字操锻炼，增强颈部肌肉力量。
对于严重神经压迫病例，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估确定。
日常注意补充钙质和维生素D，避免颈部受凉，定期进行颈部保健操，症状持续加重应及时就医复查。
