女性绝经年龄一般在45-55岁之间，绝经时间受遗传因素、卵巢功能、生活方式、慢性疾病等多种因素影响。
1、遗传因素
母亲绝经年龄对女儿有显著影响，遗传基因决定卵巢储备功能衰退速度。
2、卵巢功能
卵巢早衰或手术切除卵巢会导致提前绝经，正常功能衰退则按生理规律发生。
3、生活方式
长期熬夜、吸烟等不良习惯可能使绝经提前，规律作息有助于维持卵巢功能。
4、慢性疾病
糖尿病、甲状腺疾病等内分泌紊乱可能干扰月经周期，导致绝经时间异常。
建议每年进行妇科检查，保持均衡饮食和适度运动，出现月经异常及时就医评估。
