口周反复长痘痘可能与皮脂分泌旺盛、细菌感染、激素水平波动、饮食刺激等因素有关，可通过局部护理、药物干预、生活方式调整等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堵塞毛孔形成痘痘。建议每日使用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿疼痛的痘痘。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等抗菌消炎药物。
月经周期或压力导致的雄激素水平升高会刺激皮脂分泌。症状加重时可考虑短期服用避孕药或螺内酯，但需内分泌科医生评估。
高糖高脂饮食及乳制品摄入过多可能诱发痘痘。减少甜食、油炸食品和牛奶摄入，增加富含锌和维生素A的食物如牡蛎、胡萝卜等。
保持规律作息与舒缓压力有助于调节内分泌，必要时可至皮肤科进行红蓝光治疗或果酸焕肤等专业干预。
