高血压的并发症主要包括轻度靶器官损害、心脑血管疾病、肾脏病变及视网膜病变,按严重程度从早期损伤到终末器官衰竭排列。
长期血压升高可导致左心室肥厚、颈动脉粥样硬化等亚临床改变,早期通过降压治疗和生活方式干预可逆转。
可能引发脑卒中、心肌梗死等急症,与血管内皮损伤和血栓形成有关,需使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物控制。
表现为蛋白尿或肾功能衰竭,与肾小球高压相关,需采用ACEI类药物如贝那普利联合限盐饮食管理。
严重者可致视力丧失,因眼底动脉硬化出血所致,需定期眼底检查并控制血压在140/90mmHg以下。
建议高血压患者每日监测血压,限制钠盐摄入至6克以下,每周进行150分钟中等强度有氧运动,定期筛查并发症。