牛奶咖啡斑通常无法彻底根治，现有治疗手段主要有激光治疗、药物辅助、遮盖疗法和定期监测，治疗效果因人而异。
1、激光治疗：
脉冲染料激光或调Q激光可淡化色素，需多次治疗，可能出现暂时性红斑或色素沉着。
2、药物辅助：
氢醌乳膏、维A酸软膏等外用药物可抑制黑色素合成，需在医生指导下使用避免皮肤刺激。
3、遮盖疗法：
使用遮瑕膏或化妆品暂时掩盖斑块，适合社交场合快速改善外观。
4、定期监测：
多发牛奶咖啡斑需排查神经纤维瘤病，建议每6-12个月皮肤科随访观察变化。
日常需加强防晒避免加重色素沉着，若斑片增大或数量增多应及时就医评估。
