拉肚子刚恢复可以适量吃米粥、面条、蒸苹果、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐、乳酸菌素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
米粥容易消化吸收，不会加重胃肠负担，适合拉肚子刚恢复时食用。
面条富含碳水化合物，能够提供能量，且质地柔软，有助于胃肠功能恢复。
蒸苹果含有果胶，能够帮助收敛肠道，缓解腹泻症状。
香蕉富含钾元素，可以补充腹泻时丢失的电解质，且质地柔软易消化。
蒙脱石散能够吸附肠道内的有害物质，保护肠黏膜，缓解腹泻症状。
双歧杆菌三联活菌散可以调节肠道菌群平衡，帮助恢复肠道正常环境。
口服补液盐能够补充腹泻时丢失的水分和电解质，预防脱水。
乳酸菌素片有助于改善肠道微生态环境，促进消化功能恢复。
拉肚子刚恢复期间应避免食用辛辣刺激、油腻、生冷食物，注意饮食卫生，少量多餐，保证充足休息。
