宝宝肝火旺可能由遗传因素、饮食不当、作息紊乱、感染性疾病等原因引起，可通过调整饮食结构、改善作息习惯、物理降温、药物治疗等方式缓解。
部分婴幼儿先天体质偏热，家长需注意观察宝宝舌苔发红、手掌心发热等表现，避免过度包裹衣物，可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、羚羊角口服液等清热类中成药。
奶粉浓度过高或过早添加辅食可能导致积热，家长需按标准比例冲调奶粉，6月龄前避免喂养蜂蜜等易致敏食物，伴便秘时可短期使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。
睡眠不足或睡前过度兴奋会加重肝火症状，家长需保证宝宝每天14-17小时睡眠，创造安静睡眠环境，眼部分泌物增多时可外用妥布霉素滴眼液预防继发感染。
可能与疱疹性咽峡炎、手足口病等病毒感染有关，通常表现为反复低热、口腔溃疡，需及时就医进行血常规检查，急性期可遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液联合物理降温。
保持室内湿度在50％-60％，适当增加梨子、冬瓜等清热食材的摄入，若持续出现口唇干裂、小便短黄等症状建议及时到儿科就诊。
