卵巢早衰可能由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起，可通过激素替代治疗、免疫调节、生活方式干预、辅助生殖技术等方式改善。
部分患者存在X染色体异常或基因突变，可能伴随月经紊乱、不孕等症状。建议进行染色体检测，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素水平。
甲状腺炎或系统性红斑狼疮等疾病攻击卵巢组织，常表现为潮热、阴道干涩。需治疗原发病，可选用泼尼松、环孢素等免疫抑制剂，配合雌二醇凝胶缓解症状。
盆腔放疗或卵巢手术可能导致卵泡储备下降，术后出现闭经。建议术前评估卵巢保护方案，术后可联合使用克龄蒙、芬吗通等复合激素制剂。
长期接触农药或塑化剂等内分泌干扰物，可能加速卵泡耗竭。需脱离污染环境，辅以大豆异黄酮、维生素E等抗氧化剂，必要时采用赠卵试管婴儿技术。
保持规律作息，适量补充钙质和维生素D，避免吸烟饮酒，定期监测骨密度和心血管健康指标。
