小孩肚子疼恶心想吐消化不好可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠系膜淋巴结炎等原因引起。
家长需暂停给孩子食用生冷、油腻食物，改为少量多次喂食米汤、馒头等易消化食物，避免加重胃肠负担。
家长可顺时针轻柔按摩孩子脐周，每次持续数分钟，有助于促进肠蠕动缓解胀气，注意力度不宜过大。
可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等调节肠道菌群，改善消化功能。
若症状持续可能与细菌感染有关，需就医后使用头孢克肟颗粒、蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物，家长不可自行给药。
观察孩子精神状态与排便情况，若出现持续呕吐、发热或血便应立即就医，日常注意培养规律饮食习惯。
