消化不良胀气可以适量吃山楂、白萝卜、酸奶、生姜等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、西甲硅油、复方消化酶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山楂含有有机酸和消化酶，有助于促进胃肠蠕动，缓解胀气症状，但胃酸过多者应慎食。
白萝卜富含芥子油和膳食纤维，能够帮助消化、行气消胀，适合饭后适量食用。
酸奶含有益生菌，可以调节肠道菌群平衡，改善消化功能，建议选择无糖或低糖产品。
生姜具有温中散寒的作用，可缓解胃部不适和胀气，可切片泡水或作为调味品食用。
多潘立酮是促胃肠动力药，能增强胃蠕动，加速胃排空，适用于功能性消化不良引起的胀气。
西甲硅油可降低胃肠道内气泡表面张力，促进气体排出，常用于缓解腹胀症状。
复方消化酶含有多种消化酶，能帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，改善消化功能。
日常饮食应细嚼慢咽，避免暴饮暴食和产气食物，适当运动有助于促进胃肠蠕动，改善消化不良症状。
