产后子宫脱垂的症状主要包括会阴坠胀感、排尿异常、阴道肿物脱出及腰骶部酸痛，按严重程度从早期到终末期排列。
早期表现为久站或劳累后下腹及会阴部沉重感，与盆底肌松弛有关，可通过凯格尔运动改善，严重时需使用子宫托或盆底康复仪。
可能出现压力性尿失禁或排尿困难，因膀胱受压导致，建议减少负重并做盆底肌训练，合并尿潴留需导尿处理。
进展期可见宫颈或宫体从阴道口脱出，咳嗽时加重，需卧床休息并手法复位，脱垂超过处女膜环需考虑手术治疗。
终末期因韧带牵拉引发持续性疼痛，可能伴随直肠膨出，需联合盆底电刺激治疗，重度脱垂需行子宫悬吊术。
产后避免提重物及长期站立，坚持盆底肌锻炼，出现明显脱出物或排尿排便障碍应及时就诊妇科或盆底专科。
