子宫脱垂的症状主要包括会阴坠胀感、排尿困难、排便异常、性交不适等，危害可能涉及泌尿系统感染、盆底功能障碍、生活质量下降、慢性盆腔疼痛等。
患者常感到阴道或会阴部有下坠感，尤其在久站或劳累后加重，可能与盆底肌肉松弛有关，轻度可通过凯格尔运动改善。
子宫压迫尿道可能导致尿频、尿急或排尿不尽，严重时出现压力性尿失禁，需排除膀胱膨出等并发症。
直肠受压可引起便秘或排便时阴道肿物脱出，长期用力排便可能加重脱垂程度，需结合饮食调节和生物反馈治疗。
脱垂子宫可能导致性交疼痛或阴道松弛，影响夫妻生活质量，中重度患者需考虑子宫托或手术治疗。
建议患者避免提重物及长期咳嗽等增加腹压的行为，适度进行盆底肌锻炼，出现明显症状时应及时至妇科或盆底康复科就诊评估。
