膀胱结石患者需注意饮水、调整饮食、避免憋尿及定期复查，结石较大或症状加重时应及时就医。
1、多饮水
每日饮水量建议超过2000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出，减少结晶沉积风险。
2、低盐低脂
限制高盐高脂食物摄入，避免动物内脏及菠菜等高草酸食物，可降低结石复发概率。
3、避免憋尿
长时间憋尿易导致尿液浓缩，增加结石形成机会，建议每2-3小时排尿一次。
4、定期检查
通过超声或CT监测结石变化，若出现血尿、排尿疼痛等症状需立即就诊。
日常可适当增加柠檬水、西瓜等利尿食物，避免久坐，结石直径超过5毫米或伴随感染时需接受体外碎石或腔镜手术。
