月经推迟9天可能与情绪波动、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关。
长期焦虑或压力过大可能抑制下丘脑功能,影响促性腺激素释放激素分泌,表现为经期延迟。建议通过冥想、规律作息调节情绪,无须药物干预。
每日热量摄入不足可能导致下丘脑性闭经,应逐步恢复均衡饮食,增加优质蛋白和健康脂肪摄入,如鸡蛋、牛油果等。
可能与高雄激素血症、胰岛素抵抗有关,常见痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用地屈孕酮、二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等药物调节周期。
甲亢或甲减均可导致月经紊乱,多伴心悸、怕冷等症状。需检查TSH后采用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物治疗原发病。
建议记录基础体温辅助判断排卵情况,若推迟超过2周或伴随异常出血应及时妇科就诊。