痛经可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物干预、激素治疗、手术等方式缓解。
月经期子宫内膜前列腺素水平升高导致子宫强烈收缩，表现为下腹坠痛伴腰酸。建议使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。
子宫肌层不协调收缩引发缺血性疼痛，常见于初潮较早或未生育女性。可尝试屈他维林、间苯三酚等平滑肌松弛剂，配合腹部按摩缓解痉挛。
异位内膜组织侵袭盆腔器官，疼痛呈进行性加重且放射至腰骶部。可能与经血逆流、免疫异常有关，需用戈舍瑞林、地诺孕素等药物或腹腔镜手术。
慢性盆腔炎导致组织粘连引发经期牵扯痛，常伴有异常分泌物。需完善病原体检测后使用头孢曲松、多西环素等抗生素，严重者需手术松解粘连。
日常保持腹部保暖，月经前一周减少乳制品摄入，适量运动有助于改善盆腔血液循环，持续剧烈疼痛需排查器质性病变。
