来姨妈时小腹胀可能由前列腺素分泌增加、盆腔充血、子宫收缩异常、子宫内膜异位症等原因引起。
月经期前列腺素水平升高刺激子宫收缩,可能导致腹胀疼痛,热敷下腹部或遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等药物缓解。
经期盆腔血管扩张引发坠胀感,建议避免久坐并适度活动,严重时可遵医嘱服用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节激素。
子宫过度收缩可能引发痉挛性腹胀,可能与缺钙或镁离子缺乏有关,可通过饮用温姜茶缓解,必要时使用间苯三酚注射液等解痉药物。
子宫内膜异位症或子宫腺肌症可能导致严重腹胀,通常伴随经量增多和肛门坠胀感,需通过超声检查确诊,可遵医嘱使用地诺孕素或戈舍瑞林等药物。
经期建议保持腹部保暖,减少乳制品摄入避免加重腹胀,若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。